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鉗工健身計算器和體重記錄器 - 個人每日重量跟踪與BMI,基礎代謝率,身體脂肪%

價格:免費

更新日期:2014-11-19

檔案大小:7.1 MB

目前版本:1.3.8

版本需求:需要 iOS 6.1 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言:英語

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- 每日提醒:現在,您可以設置每天提醒,以幫助你記住登錄您的日常統計中的應用。

- 更好地圖:一個新的“所有時間”按鈕已被列入以圖形方式顯示你的數據在整個歷史。

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- 身體脂肪%輸入:現在,您可以通過我們新的跟踪器,而不是使用我們的計算器跟踪自己的身體脂肪。

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****亮點

- 重量跟踪器:重量跟踪器可以讓您的日常輸入你的體重。您也可以選擇一個目標體重,你想到達。在選擇你的體重目標,你可以選擇你想在這想減肥或增重,以達到你的目標體重的比率。體重跟踪器也有自己的圖形,將跟踪你的日常投入,並且告訴你你的進步,當你試圖達到你的目標體重。

-BMI(身體質量指數)計算器:體重指數計算器可以幫助你了解什麼是BMI,為什麼這對你很重要。你會計算你的BMI,看看你的BMI範圍無論是體重過輕,正常,超重或肥胖。您也可以通過使用BMI圖來跟踪你的BMI結果。 BMI只有一個方法來計算你的整體健康水平,這就是為什麼鉗工已將其他計算器來衡量你的健康水平為好。

-BMR(基礎代謝率)計算器:在BMR計算器幫助您了解什麼是基礎代謝率,為什麼這對你很重要。你會發現你的基礎代謝率,並根據你的活動量,你將能夠確定您的每日熱量需求,以維持目前的體重。您也可以使用BMR圖表加班跟踪廣告效果跟踪你的BMR和每日熱量需求。

- 身體脂肪百分比計算器:身體脂肪%的計算器可以幫助你了解你的身體脂肪%是什麼,為什麼對你很重要。現在,您可以通過輸入自己已知的值,或使用所提供的計算器跟踪你的身體脂肪%。我們的體脂%計算器使用由美國海軍得出一個公式。體脂肪%圖和所附的圖表會幫助你看到你的個人進步的加班與你的身體脂肪%。

-Waist到臀圍比計算器:腰臀比計算器可以幫助你理解為什麼你的體形更重要的是你的整體健康狀況可能比你以前想過。您也可以用腰臀比圖跟踪你比加班。

- 數據管理:所有的結果可以保存到一個曲線圖,進度跟踪。您還可以編輯,刪除和導出數據。

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- 社會共享:通過Twitter和Facebook上的朋友分享您的健康狀況改善和健康水平。

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支援平台:iPhone